Վերջին մի քանի տարում կարողանո՞ւմ եք նորմալ քնել։ Ունե՞ք գլխացավեր, սրտխառնոցներ, որոնք վերջերս են առաջացել։ Սրանք այն դրսևորումներից մի քանիսն են, որոնք տեղի են ունենում արտակարգ իրավիճակների ժամանակ և դրանցից հետո։
Տավուշ TV-ի եթերում հոգեբան Մերի Ազիզյանը բացատրում է, թե արտակարգ իրավիճակների ազդեցությամբ ինչպե՞ս են առաջանում սթրեսը, վախը: Ամենակարևորը՝ զրույցում նա պատմում է, թե ինչպես կարող ենք բարելավել մեր հոգեկան առողջությունը ինքնակարգավորման և ինքնախնամքի միջոցով։
—
Սույն ծրագիրն իրականացվում է «ՁԳՏՈՒՄ ավելի լավ ապագայի. համայնքների և քաղաքացիական հասարակության դիմակայունություն Հայաստանում» (STRIVE) ծրագրի շրջանակներում, որը համաֆինանսավորում է Եվրոպական միությունը և իրականացնում է ՆԵՖ Բելգիան՝ գործընկերությամբ «ԱԳԱԹ» հաշմանդամություն ունեցող կանանց իրավունքների պաշտպանության կենտրոն ՀԿ-ի, «ԲԼԵՋԱՆ» բնապահպանական, սոցիալական, բիզնեսի աջակցության ՀԿ-ի, «Դիլիջանի երիտասարդների համագործակցության կենտրոն» ՀԿ-ի և «ՎԻՆՆԵԹ Գորիս» զարգացման հիմնադրամի:
